質問コーナー

人付き合いが苦手で、人に会ったあと「あのとき変なこと言ってしまったんじゃないか、嫌われてしまったんじゃないか」と落ち込んでしまうことが多いです。どうしたら治りますか？ 今回はこちらの質問に回答していきたいと思います。